Tras jugar contra Kukullaga, Itxako, Gijón y Mar Alicante, Balonmano Bera Bera es quien mejor balance ataque-defensa presenta. Las donostiarras son las menos goleadas de la categoría y son las segundas máximas realizadoras con 123 goles, dos menos que Itxako.
Balonmano Bera Bera ha recibido 83 goles, menos de 21 tantos de media por partido. Se trata de una de las premisas de su entrenadora, Reyes Carrere, que insiste en pedir intensidad en defensa a sus jugadoras. La llegada de Darly Zoqbi a la portería es una garantía.
Por su parte, Eider Rubio es la máxima realizadora del equipo con 19 goles. Le siguen Berta, con 17; Carvalho, con 16; Bea Fernández y Eli Pinedo, con 15 y Punko, 14.
Tras completar hoy una doble sesión de entrenamiento sin sus dos pivotes Carvalho y Mena - convocadas por sus respectivas selecciones brasileña y argentina para disputar los Juegos Panamericanos- las jugadoras del Balonmano Bera Bera descansarán mañana y volverán jueves y viernes para entrenar por la mañana mirando ya de frente al partido del sábado en León.
Al ser equipo patrocinado por BAT Basque Team, Balonmano Bera Bera se beneficia de los servicios de este centro vinculado a la Dirección de Deportes del Departamento de Cultura del Gobierno Vasco y situado en la Ciudad Deportiva de Fadura (Getxo).
De esta manera, tras haber completado la pretemporada y un mes de competición, Balonmano Bera Bera ha querido testar diversos indicadores físicos de sus jugadoras para mejorar su rendimiento.
Así, se han recogido diversas métricas mediante una batería de ejercicios: velocidad en carrera, velocidad y cambio de dirección, velocidad de lanzamiento y diversos saltos, “todo ello para prevenir lesiones en el tronco inferior” explica Iker Fernández.
Este tipo de test se realizan 2 o 3 veces al año y resultan valiosos para realizar valoraciones individualizadas de cara a personalizar los entrenamientos a las jugadoras. Además, se efectúa un seguimiento a lo largo del tiempo y los técnicos del Balonmano Bera Bera tienen a su disposición una evolución del estado físico de sus jugadoras.
A la espera del análisis de los resultados, consideran satisfactorias las pruebas realizadas.
